流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

2018-11-28から1日間の記事一覧

亜麻仁油とえごま油で身体整う→痩せる。

スプーン1杯でカラダが激変!?食べるアブラの新常識 - NHK ガッテン! 亜麻仁油とえごま油はオリーブオイルの1.5倍~2倍のお値段ですが、鹿沼の福田屋では一週間経ってもまだ売り切れの状態ですね。なぜこの油なのか。オリーブオイルやごま油となにが違う…