流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

2019-09-28から1日間の記事一覧

バーンアウトがなによりこわい。

プロレス再興の立役者・棚橋弘至が語る「やる気の自給自足」術 | THE21オンライン 全くやる気がおきず、寝ていることが一番の幸せになってしまう…それこそがバーンアウトであります。 バーンアウトには、じわじわきた慢性的なストレスが原因の遅延型と、大き…