2021-04-28から1日間の記事一覧
余計な脂肪をつけずに筋肉をつけて身体を大きくしていくにはこれをやってください - YouTube 塩分過多は良くないのですが、実は日本人の塩分摂取量は日に12g平均とベストな値なんですって。このくらいだと血圧にはほぼ影響なし。血圧の薬はブロックバスター…
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