飲み会でドカ食いしてしまうため甘いもののチートデイは設定していません。

【大食い】最強のチートデイ！？山本義徳が弟子のためにドーナツを1万円分用意しました【筋トレ】 - YouTube

チートデイは、やってる人と徹底的に砂糖カット揚げ物カットしてる人と分かれていると思うのですが、私はどうしても飲み会でドカ食いしてしまうのでチートデイはなしにしています。

月に一度、佐野の田沼町にお詣りにいくときだけパンを買ってます。それも、3個500円くらい買っていたのですが、2個までに制限しました。プチチートデイ。

コンビニのシュークリームや、たけのこの里などはひたすら我慢して1年以上食べていません。でも、お盆休みのときだけ、タピオカとかアイス食べたくなります。夏休みなので😸今年のお盆はなに食べようか考え中。