免疫。こと免疫については私もずっと調べ続けてきました。血糖値や睡眠、筋トレなど。生活を整えることで免疫は強化されます。グルテンフリーなども、もともとは免疫の強化を期待してやっていました。いまは止めてますけど。
やはり果糖ブドウ糖液糖などをガーッと取り込んでしまうと、血糖値スパイクを起こし健康全般崩します。
何が言いたいかと言うとやっぱり副反応で熱が出るというのが気にくわない。この6年くらいずっと平熱でインフルにもかかってなかったのに。その均衡を破るのがワクチンだなんて…
しかもなんか健康な人の方が副反応でやすいんじゃないかっていう。そんなわけでちょっと様子見させてください。
