流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

炭酸水で食欲を。

炭酸水はカラダに悪い!? 噂の真相に迫る | 25ansニュース | 25ans(ヴァンサンカン)オンライン

 

炭酸水で食欲が増すという記事。

 

まとめると炭酸で胃が刺激されてごはんが美味しいということ。ただし真水の炭酸水に限り、コーラなどはむしろ満腹感に変わってしまう。

 

これは炭酸水はダイエットの妨げになる一方で、夏バテのときなどは有効に作用する可能性もあるということです。