流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

先週のファンフラ コロナと生活とファンフラと 2021年2月26日(金) NACK5

9時間目 「コロナの陰で・・・(苦しみ、密かな楽しみなど)」

イチバン 「むかし使った言葉。今は絶滅種」

 

―道―興味深かった投稿たち。①タッチパネルが乾燥しすぎて反応しない。②おじさんのズラがすっとんできてキャッチした。複雑な気持ちになった。③体調不良で休むとコロナを疑われるので、他の理由を探している。

 

―イチバン―むかし使った言葉。①バッチグー。②のりぴー言葉。③アウトオブ眼中。

 

―9時間目―コロナの陰で。①観光業のため、仕事ができず帰休に。実家でコロナが去るのを待ちつつ前向きに生活。②釣り人が増えている。初心者が現場を荒らさないか心配。③飲み会がなくなったのはむしろ歓迎。

 

コロナと渡り合うファンフラリスナーたち。

ずっと真夜中でいいのに 暗く黒く 名前で何となく避けている人に聴いてほしい。


https://youtu.be/dcOwj-QE_ZE

なんとなくずっと真夜中でいいのにという名前が引っ掛かって避けていたのですが、めっちゃクールな曲作ってますね。

 

MVに出てくるニラメイドは、ロボットなんですね。四角いのはロボタ。変型してバイクになります。さらに赤ちゃんはナナシちゃん。人間ではない?むむ?謎ですね。さらに登場人物としては下敷きになって果てた人。撃たれた鹿二頭。三角窓のいろいろなものなど。

 

このMVの考察。いろいろ出て来て楽しいですよ!

休日の記録 強風で自転車が倒れまくっていた休日。

とにかくめちゃくちゃすごい強風で、車で出かけるのにちょっと躊躇するくらいでした。春一番みたいな感じなんですかね。とにかくスーパーでもコンビニでも駐輪してある自転車がバンバン倒れていました。壊れてないか心配です。そして花粉もすごい。お店に入るとみんなくしゃみに戦々恐々。

 

久しぶりにヨークベニマルに行ったのですが、強風のためか空いていました。トイレにはいったら独り言を言ってるおじさんがいて、ちょっと怖かったですwベニマルの素焼きアーモンドを、味付けにしようか迷ったけれど、素焼きに!

 

帰り道、一時停止無視で交差点に入ってきたミニバンが、優先でないにも関わらずそのまま突っ切っていきました。危ないw風よりも、おばちゃんの運転するミニバンの方が危険ですね。

 

それでも、そこまでイライラしないスッキリした日でした。マツキヨに行こうか、週末に変えようか、迷ってしまった。迷うことなく行き先を決められる休日を!がんばれ私!

れすとらん四季(鹿沼市) 焼肉定食1000円。

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前回はカキフライでしたが、今回はまた焼肉定食に。やっぱり美味しいですね~。肉が大きい!この焼肉のタレは、他のメニューでは味わえないものです。ハンバーグのタレとはちょっと違う気がするのですが。  

 

店主夫婦とのど自慢を見ながら歯医者に行ったときの話を。なんとなく、歯医者さんの言うこと聞きすぎると、人生を歯磨きに捧げてしまうようなw

 

やっぱり、リセットできるというか、人間を思い出せる店。

2021年も益子春の陶器市は中止。


https://www.instagram.com/p/CLljaiCH9mO/?igshid=v2j1sssufx3v

いやー、つらいですね~。せめてグルメはテイクアウトだけとか、並べる陶器の数を制限するとか、4月5月はずっとやってるとか、そんな感じで開催してほしかったです。

 

仕方ないので、道の駅益子でコーヒーでも飲みましょうかねゴールデンウィークは。

 

益子は、宇都宮を突っ切って行かないと着かないので、ドライブはちょっとしんどいですが、好きな土地です。

植物油脂ショートニングについて。

山崎製パン | トランス脂肪酸等の低減化に関する取組みについて

ヤマザキのホームページでショートニングについての解説が見れました。長すぎますね。低減化も頑張っているとのことですが、やはり低減化が必要な油ということですね。

 

日本人のトランス脂肪酸摂取量は健康にほぼ影響がない水準だと言われていますが、あくまで日本人の平均なので摂り過ぎている人は摂り過ぎているのだと思います。ただ、アメリカのコロナウィルス重症患者を見ると、やはり肥満が問題に。白人よりも給与水準が低い黒人やヒスパニックが重症化しやすいんですね。アメリカではトランス脂肪酸の規制が日本よりもキツいのですが、トランス脂肪酸以外の糖と油を食べすぎている。  

 

筋トレに悪影響大の果糖ぶどう糖液糖も、依存性があるんですよね。夏の冷えたジュースの美味しさ要注意です。パンのほとんどにショートニングかマーガリンが使われています。フライドポテトのようなサクサク感はショートニングの方がよく表現できるということです。どうしても痩せないという人は、植物性油脂をカットしてみるといいかもです。

 

 

Panasonicメロディアスライブラリー H・A・レイ ひとまねこざるときいろいぼうし 2021年2月21日(日) TOKYOFM

Panasonic Melodious Library【パナソニック メロディアス ライブラリー】- TOKYO FM - 小川洋子,藤丸由華 -

今週の本はレイ夫妻の―ひとまねこざるときいろいぼうし―です。おさるのジョージとして知られています。

 

アフリカに住んでいたこざるが、おじさんに出会うお話。というよりも取っ捕まりましたwおさるのジョージは映画化もされて、現代まで伝わる名作ですね。こんなストーリーだったとは。

 

パリ在住時代、作者夫妻は第二次世界大戦の煽りで、国外に脱出。そのとき自転車にくくりつけていたのがこの本の原画だったそうです。