流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

2022-01-05から1日間の記事一覧

ストレスを受けきれなくなったときのサインを見逃さない。

限界が来ている時のサイン #うつ状態 / Signs that you are reaching your limits - YouTube 社会人たるもの、ぐっと我慢することも大事です。アンガーマネジメントなども広く知られてきました。しかし、それでも頭に来るときは来るわけです。それを放置す…