【筋トレ】トレーニング歴35年のベテランが選ぶ！本当に効果があるダイエットにおすすめなこと - YouTube 子供の頃から線が細く筋肉も脂肪もなかなかつかない体質で、今でも体重は50kgから52kgをいったりきたりしています。ただ、体重が少ないままぽちゃぽち…