9月3日 ラジオ 誉め日記を書く 安部礼司 東京FM

昨日の安部礼司でトレンドにあがった『誉め日記』

ただただ自分を褒め称える日記を自分のメンタルの為に毎日書く。

これはやってみる価値あるかも！