最近、 何気なく始めたリスト作り。好きなものリスト、 やりたい仕事リスト、行きたい旅行先リスト、好きな飲食店ランキング、しないことリストなどなど。暇な時間を見つけてはレシートや広告の裏にリストを書いています。
好きな場所リストを作ると自分が本当に何をしたいのかが見えてきます。落ち着く場所は行きつけの飲食店 で、逆に初めて行くお店では緊張してしまいくつろげないことが多いみたいです。新しい店を開拓するより、同じ店に通いたい。さらに好きな場所として神社が多いですね。ここは何かをするというよりも気持ちを落ち着けるために入っています。
さらに仕事終わりにドラッグストアで買い物すると気分が落ち着くことがわかってきました。訪問した場所と、その感想をメモしておくと次の展開も見えてきますね。
休みの日はほぼ散歩してますw
