流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々

栃木県鹿沼市でひとり暮らし。レディオベリーとNACK5リスナー。外食は月に2回ほどであとは自炊している。

2022-04-10から1日間の記事一覧

福田屋で買ったみりん干し。骨が!

糖質も高いですが、果糖ぶどう糖液糖が使われてきます。 超久々に干物を買いました。今まで動物性タンパクといえば鶏肉が中心でたまに豚肉。滅多に買わないけど牛肉。という感じで自炊を段取りしてきました。 たまには鯵や鯖も食べたいなと思って鹿沼市の福…