手術ではありません！手帳術です！今アメリカで流行っている―バレットジャーナル―という手帳の書き方。これはいわゆる高橋の出しているような手帳ではなく、大学ノートを用います。
ポイントは―やりたいことを箇条書きにして書く―こと。そして―最初のページを目次にする―
これだけだとさっぱり分かりませんがw
例にすると…
- 1ページ4月の予定
- 2ページ5月の予定
- 3ページ6月の予定
こんなふうに書いていきます。なんとも手作り感のある書き方ですよね。さらに、予定のところには、仕事の予定や飲み会の予定を箇条書きで書いていきます。
- 4月15日 会社の会議
- 4月25日 給料日
- 4月29日 ホテル予約
さらに―やりたいこと―をバンバン書いていく。車を洗いたいとか、カラオケであの曲を歌えるようになりたい等、バンバン書いて、達成したことは斜線で消すか◯で囲む。
そして、達成できなかったことや、やるタイミングがなくその月が終わってしまったことは、翌月に繰り越すか、捨てる。ここで本当に時間をかけてやるべきことに気付くんですね！すごい！
この本当にやりたいことを見つけられる手帳術が、バレットジャーナルなのです。多少アレンジしても構わないということで、僕は―やりたいことリスト―を月別で作ってみようと思います。
