無敵の人について、精神科医目線でざっくり語ります #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 / People with nothing to lose. - YouTube
動画では無敵の人について解説されています。被害妄想と絡んでしまうと人間はかなり攻撃的になりますよね。殴ったりはしないまでも、かっ！と暴言を吐いてしまうようなことは誰でもあるのではないでしょうか。
イライラやきもきして、考えすぎて、損した気分になって、八つ当たり。それを止めるものがあれば無敵の人にはならないのでしょうが、ニュースを見てると犯人の被害妄想を垣間見る場面がありますよね。
恨む前にすること、被害妄想やめる。たとえばめちゃくちゃな運転をしてるドライバーやら、ゴミステーションを荒らす馬鹿な人とか、そういうものに対して被害妄想をしない。しかるべき処理をする。
考えすぎないこと。相手を攻撃する前に、することがあるなら、それをする。
